色には、人の心を癒す不思議な力があります。

言葉で表すことのできない深層心理を色によって表現することもできそうです。

自然と色にはエネルギーがあり、暮らしになくてはならない存在のように思います。

それはインテリアや洋服だけではありません。

きっと、日頃から感じていると思います。

リラックスしたいときは、

青・緑・パステルカラーの組み合わせがおすすめです。

自然の中にはリラックス効果のある色がたくさんあります。

たとえば、真っ青な空や海を見ると心が落ち着きます。

また、山を見ると心が和やかになります。

青色にはイライラしている気持ちや不安な気持ちを沈める鎮静効果があり、

気分を落ち着かせる作用が期待できます。

血圧や体温を下げてくれる効果もあるといわれています。

緑色は心を落ち着かせ、緊張感をほぐし疲れた体を癒してくれる色です。

また、やる気を出したいときは、オレンジ色や黄色

のように元気がでるビタミンカラーがおすすめです。

太陽のように気分を明るく元気にしてくれる効果をオレンジ色は持ちます。

黄色は楽しい気持ちになる色でもあり、親しみを感じる色でもあります。

色の意味を意識してみると、観る視点が少し変わって楽しくなります。

なぜ今、私はこの色に惹かれているのか。

理由を知ると、自分の気持ちにも正直になれる気がします。

まだまだ勉強中ですが、これからも日々の学びを大切に

活かしていきたいと思います。